“TIPS UNTUK MENGAWAL EMOSI ANDA”
1. Selalu berfikiran positif,dan logik.
2. Selalu menenangkan fikiran daripada diganggu.
3. Selalu memberikan senyuman terhadap orang lain walaupun menerima tiada respon .
4. Membaca petikan, kata-kata, cogankata,peribahasa dan lain yang boleh memotivasikan diri.
5. Sentiasa memaafkan orang lain.
6. Selalu berdoa.
7. Elakkan dari hidup yang sentiasa tertekan.
8. Selalu bersenam.
9. Elakkan dari berucap dengan nada yang tinggi.
10.Mempunyai rehat yang cukup.
 |
KITA BOLEH MALAYSIA BOLEH
SAYA ANAK MALAYSIA
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
PERSEMBAHAN GAMELAN
PERSEMBAHAN MUZIK BAMBOO SABAH
TAHUN 5: AKTIVITI 2A-SET INDUKSI(URUS MASA,KERJA SEMPURNA)
TAHUN 4: AKTIVITI 1 E-Saya Yakin Boleh
MUHIBBAH
MALAYSIAKU.. INDAH, PERMAI DAN MENAKJUBKAN...
TEMA 2-HIDUP BERSAMA DI SEKOLAH DAN MASYARAKAT :MENGHAYATI ADAB BERJIRAN
TAHUN BARU CINA
CAHAYA DEEPAVALI
ADAB BERHARI RAYA KAUM MELAYU
BERHEMAH TINGGI AMALAN MULIA
TEMA 3:HIDUP BERSAMA DISEKOLAH DAN MASYARAKAT -BUDI BAHASA AMALAN KITA
TEMA 2 : SAYANGI KELUARGA-SURAT DARI SEORANG IBU
PERMAINAN TRADISIONAL ETNIK SARAWAK- TIBOW
tips yang baik dan amat membantu
BalasPadambagus
BalasPadam